domingo, abril 25, 2010

Sábado à noite no Cartaxo


Foi o GP Rui Silva que me levou no sábado à noite ao Cartaxo. Andava com vontade de fazer uns 10K e esta foi a oportunidade ideal, e eu até me costumo dar bem em provas fora de horas.
Senti que este ano estava pouca gente, não sei porquê não chegou a 500 pelotão (seria o glorioso ??), eu não tenho feito nada de velocidade ou ritmo e fiquei muito contente com os meus 46 minutos em que consegui manter o ritmo de principio ao fim sem quebrar, a prova como é em circuito de 3 voltas acaba por ser desgastante passar 3 vezes pelas pequenas subidas nas avenidas.
De seguida vou voltar às meias lá para a capital da costa azul.
Abraços e boas corridas,

segunda-feira, abril 12, 2010

Os Sinos de Mafra


Ontem lá estive em mais uma clássica, a Corrida dos Sinos, efectuada na distância de 15 Km e sempre com muita participação popular.
O dia estava de autentico verão, mas não estava calor demasiado pois soprava uma brisa de leste que refrescava bastante, o ritmo foi o confortável e permitiu realizar a prova na casa das 1h12m, senti-me sempre confortável com o meu ritmo, só tenho pena de ter partido demasiado atrás no pelotão, em que até fomo passado pelos "atletas" mais corajosos dos "sininhos".
À tarde tive oportunidade de visitar pela primeira vez a Tapada de Mafra e valeu bem a pena, como se pode ver pelas imagens abaixo:


Abraços e boas corridas,